Quem não gostaria de ter um dia de spa como parte da rotina semanal? Mas, com a correria do dia a dia — e sejamos sinceras, com o orçamento apertado —, esse mimo nem sempre é possível. A boa notícia é que podemos adotar alguns hábitos e cuidados relaxantes para criar um spa em casa.

Nada melhor do que tirar algumas horas para se mimar e cuidar do corpo. Abaixo, mostramos como criar uma experiência de spa em casa digna de hotéis de luxo. Vamos começar?

1. Limpeza Profunda
O primeiro passo para o seu spa em casa é a limpeza da pele. Para o rosto, faça uma limpeza dupla: comece com um limpador à base de óleo para remover maquiagem e impurezas, incluindo aquela máscara de cílios resistente. Em seguida, use um sabonete facial em espuma, creme ou gel, massageando bem para garantir que todo o óleo seja removido.

No corpo, inverta o processo: primeiro, utilize um sabonete líquido ou em barra para eliminar toda a sujeira. Depois, aplique um limpador à base de óleo para garantir uma pele sedosa e perfumada.

2. Óleos Essenciais no Banho
Transforme o seu banho num verdadeiro ritual de relaxamento adicionando algumas gotas de óleo essencial ao piso do chuveiro. A água quente ajudará a liberar a fragrância no ambiente, criando uma atmosfera de bem-estar. Para um efeito calmante, opte por óleos de lavanda ou eucalipto; para energizar o dia, escolha hortelã-pimenta. Só tenha cuidado para aplicar o óleo em áreas que não fiquem escorregadias.

3. Esfoliação Revigorante
O esfoliante remove células mortas e excesso de oleosidade, preparando a pele para os próximos cuidados. Com a pele úmida, aplique o esfoliante em movimentos circulares e enxágue. Este passo ajuda a garantir que os ingredientes das etapas seguintes penetrem melhor na pele.

4. Máscara Facial Personalizada
Agora é hora de relaxar. Escolha uma máscara facial que atenda às necessidades da sua pele. Se é oleosa e propensa a acne, uma máscara de argila é perfeita para absorver a oleosidade. Se sua pele é seca ou desidratada, opte por máscaras com ácido hialurônico e vitamina B5 para uma hidratação profunda. Para suavizar linhas finas, aposte em máscaras com peptídeos e antioxidantes.

5. Finalize com Hidratação e Massagem
Após retirar a máscara, aplique um sérum calmante, como um que contenha ceramidas, ácido hialurônico ou esqualano. Finalize com um hidratante nutritivo, preferencialmente em creme, para garantir uma hidratação poderosa. Se possível, faça uma massagem suave durante a aplicação para aumentar a sensação de relaxamento.